Das achtsamkeitsbasierte Angebot von MINDfulness bietet Kindern, Jugendlichen, Eltern, PädagogInnen, Teams und allen Interessierten verschiedene, auf die Bedürfnisse angepasste Programme und Kurse:

• Individuelle Beratung und/ oder Begleitung

• MET(T)AMORPHOSE Mini-Retreat

• Regelmäßige ME(T)TAMORPHOSE Vertiefungsseminare für Eltern hochbegabter Kinder
• Regelmäßige ME(T)TAMORPHOSE Vertiefungsseminare für Menschen, die hochbegabte Kinder/ Jugendliche begleiten
• Regelmäßige ME(T)TAMORPHOSE Vertiefungsseminare für hochbegabte Erwachsene

• 6- wöchiger ME(T)TAMORPHOSE Kurs im ONLINE-FORMAT
• 6-wöchiger ME(T)AMORPHOSE Einzelkurs im ONLINE - FORMAT

• Kurse, Impulsvorträge und Seminare zum Thema Stressbewältigung durch Achtsamkeit und Hochbegabung

• KiTa - Projekt - Katalog "Achtsamer Montag"  für KiTas (Neuauflage 2025)

Das ME(T)TAMORPHOSE Beratungskonzept beinhaltet achtsamkeitsbasierte Angebote und Interventionen. Diese umfassen u.a. Achtsamkeitsübungen, Atemschulungen, angeleitete Meditationen.

Achtsamkeitsbasierte Interventionsprogramme wenden sich an Menschen, die...

• sich durch beruflichen oder privaten Stress belastet fühlen und eine Ergänzung zur medizinischen oder psychotherapeutischen Behandlung suchen
• einen aktiven Beitrag zum Erhalt oder zur Wiedergewinnung ihrer Gesundheit leisten möchten
• Burnout entgegenwirken möchten
• achtsamer leben und ihre Lebensqualität verbessern möchten
• Potentiale (wieder-)erkennen und entfalten möchten
• mögliche Herausforderungen, die eine Hochbegabung mitsichbringen können, achtsam wahrnehmen, beleuchten und in Angriff nehmen wollen.
• ... sich angesprochen fühlen!

Die Teilnahme an MINDfulness  Kursen- und Beratungsangeboten setzt keinen Nachweis einer Hochbegabung voraus!

MINDfulness wendet sich an ALLE, die sich angesprochen fühlen!

Bei Interesse  wenden  Sie sich  gerne per Mail an mich und wir vereinbaren einen Termin oder ich merke Sie für die aktuelle Warteliste vor.